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食物也是除湿的一把好帮手
编辑:浙江国坤电器有限公司   更新日期:2012-10-07

食物也能除湿?看到这个标题很多读者肯定以为这就是一个噱头。其实,所谓湿气不仅仅是家里房间、工厂车间这些地方空气湿度高,这些湿气可以买一台除湿机就能解决。人体也会有湿气,而且在夏秋季节反应的特别明显,诸如清晨起床感觉疲劳无力,头脑发昏,一到下雨天就感觉人就跟被淋湿了一样,变得喜静厌动,这就是体内湿气变重的表现。
要想对体内进行除湿保障身体健康,还是得中中医的角度来解决。在春夏季节保持清淡饮食必不可少,我们可以用玉米、芡实、淮山这些拥有极佳健脾去湿效果的食材煲汤。一般家中有人受环境影响人体湿气重,容易疲倦、食欲差,食用这些食物配合着除湿机,不仅能除湿,还能保证消化与吸收,有助于恢复体力,一举多得健康绿色环保。

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